وبلاگ
پنجشنبه 13 تیر 1398 :: وبلاگ

خرید اینترنتی ساک دستی دیویدجونز مدل CM3553 

برند : David Jones

برای خرید و مشاهده محصول کلیک نمایید.


ساک دستی دیویدجونز مدل CM3553

 

 

خرید با قیمت مناسب از سایت معتبر دیجی کالا

 


خرید از دیجی کالا

 

قیمت محصول : 323000 تومان

تصاویر بیشتر
ساک دستی دیویدجونز مدل CM3553
ساک دستی دیویدجونز مدل CM3553

 

 




[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...]


لینک منبع و پست :فروش ویژه ساک دستی دیویدجونز مدل CM3553 - قیمت مناسب
http://starmarket.blogsky.com/1398/04/13/post-32797/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 22 مهر 1397 :: وبلاگ


برترین ها: این روزها خانم‌هایی كه قصد بارداری دارند توجه زیادی به تمام مقدمات این دوران دارند. آن‌ها همه سعی‌شان را می‌كنند تا در این دوران هم خودشان و هم جنینی كه در شكم دارند سلامت كافی داشته باشند و این دوران را به راحتی سپری كنند. واقعیت این است كه در این دوران خانم‌ها نیاز به دریافت كافی تمام انواع ویتامین‌ها و مكمل‌‌ها دارند اما شاید ندانند چگونه، از چه زمانی و به چه مقدار باید از این مواد استفاده كنند و اصلا آیا این نیاز با تغذیه تامین نمی‌شود؟

مكمل نیاز دارم یا نه؟

در دوران بارداری نیاز به برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی تا دو برابر قبل از بارداری افزایش می‌یابد. این میزان افزایش نیاز برای رشد جفت و جنین به حدی است که برخی اوقات تنها با مصرف مواد غذایی تامین نمی‌شود و بنابراین مصرف برخی قرص‌ها و مکمل‌ها ضروری است. شاید به نظر برسد مواد غذایی به اندازه كافی تامین‌كننده هر آنچه مادر نیاز دارد، هستند.

در واقع اگر مواد غذایی متنوع در حد متعادل مصرف شوند این مواد به بدن می‌رسند ولی نکته اینجاست که نیاز مادر باردار به قدری زیاد است که حتی به فرض مصرف مواد غذایی متنوع و متعادل هم بدن باز کم می‌آورد. البته می‌توان حدس زد که اگر برنامه غذایی مادر سالم و متنوع و متعادل نباشد، اوضاع به مراتب بد‌تر هم می‌شود.

اهمیت مصرف قرص‌ها و مکمل‌های دوران بارداری
از کجا بفهمم چه مکملی باید مصرف کنم؟

این‌كه مادر باردار به چه مكملی و به چه میزان نیاز دارد به عهده متخصص تغذیه است. اگر از قبل از تولد نوزاد آنقدر دوستش دارید که لباس و سیسمونی برایش تهیه کرده‌اید و جوراب صورتی یا فیروزه‌ای‌اش را هم بافته‌اید، بد نیست سری به متخصص تغذیه بزنید تا پس از یک شرح حال دقیق، ‌خود متخصص تغذیه تشخیص بدهد که چه اقدامی برای مصرف ویتامین‌ها و مكمل‌ها باید انجام دهد. در ضمن بهتر است در هزاره سوم از توصیه‌های افرادی که در زمینه‌های مختلف نظر می‌دهند اجتناب كنید و در هر زمینه‌ای از کار‌شناسان‌‌ همان موضوع، اعلام نظر کنید.

باید توجه داشت كه مکمل‌ها انواع گوناگون دارند. برخی مکمل‌ها ترکیبی از ویتامین‌ها هستند مانند مولتی‌ویتامین‌ها. برخی مکمل‌ها هم ترکیبی از مواد معدنی هستند مانند قرص‌هایی که هم‌زمان حاوی روی و آهن و کلسیم هستند. از سوی دیگر ‌ برخی مکمل‌ها فقط دارای یک ماده ویتامینی یا معدنی هستند. بنابراین ممکن است مکملی وجود داشته باشد که به عنوان مثال کلسیم نداشته باشد. این‌که در مکمل چه چیزی وجود دارد به راحتی از روی برچسب آن قابل تشخیص است و مطابق نیاز می‌توان با مشورت پزشك از آن استفاده كرد.

آیا اسید فولیك غذاها كافی است؟

غنی‌ترین منبع اسید فولیک، ‌ اسفناج و برگ کاهوست. نیاز به اسید فولیک در دوران بارداری دو برابر افزایش می‌یابد. توصیه می‌شود به دلیل نقش اسید فولیک در پیشگیری از نقص مادرزادی لوله عصبی، مصرف این مکمل از 3 ماه یا حداقل یک ماه قبل از بارداری شروع شود. برای خانم‌های بارداری که از قبل تصمیم به بارداری نداشته‌اند به محض اطلاع از بارداری مصرف روزانه ۴۰۰ میکروگرم از این مکمل توصیه می‌شود.

سایر منابع غذایی غنی از اسید فولیک جگر، سبزی‌های سبز تیره و حبوبات در برنامه غذایی روزانه توصیه می‌شود. مادران باید توجه كنند که بخش زیادی از اسید فولیک در اثر پخت سبزی‌ها از بین می‌رود، بنابراین باید از سبزی‌های تازه مانند سبزی خوردن در برنامه غذایی روزانه استفاده كنند و البته نکات بهداشتی از جمله استفاده از مایع ضدعفونی سبزیجات را فراموش نکنند. مصرف کافی منابع غذایی این ویتامین به تنهایی نیاز بدن خانم‌های باردار به اسید فولیک را تامین نمی‌کند و نمی‌تواند جایگزین مکمل اسید فولیک شود و مادران باردار باید حتما مکمل اسید فولیک را در دوران بارداری مصرف کنند.

اهمیت مصرف قرص‌ها و مکمل‌های دوران بارداری
اگر با خوردن مکمل دچار حالت تهوع شود چه باید کرد؟

یكی از مشكلاتی كه مادران باردار با آن دست به گریبانند حالت تهوع یا همان ویار بارداری است. این حالت تهوع زمانی كه فرد مكمل مصرف می‌كند نیز ممكن است وجود داشته باشد.. اگر تهوع آنقدر شدید و طولانی باشد که مادر نتواند مکمل را مصرف كند، چند کار می‌توان انجام داد. اول این‌که علت‌یابی و رفع مشکل ‌شود و دوم این‌که با توجه به تنوع مکمل‌های موجود در بازار،‌ نوع دیگری از مکمل انتخاب می‌شود که با مادر سازگار باشد. رنگ و عطر و طعم مکمل‌ها با هم متفاوت است.

فرمولاسیون و ساختمان مکمل‌ها نیز متغیر است و گاهی‌ میزان جذب آن‌ها و سایر مشخصات‌شان با هم تفاوت دارد و همین تفاوت‌ها زمینه‌ساز سازگاری یا ناسازگاری مادر می‌شود. بنابراین متخصص تغذیه با علم به شرایط مادر، ‌ شدت و طول مدت تهوع و علم به انواع مکمل‌های موجود در بازار نسبت به معرفی یک مکمل مناسب اقدام می‌کند. شرایط نادری است که مادر پیش از شروع بارداری یا در خلال دوران بارداری به قدری از مقادیر زیاد مکمل و مولتی ویتامین استفاده کرده که حالتی شبیه سمیت در بدن پدیدار شده. حالاتی هم هست که تهوع شدید و واکنش نسبت به یک مکمل وجود دارد که همانطور که عنوان شد متخصص نسبت به علت‌یابی و تغییر نوع مکمل اقدام می‌کند.

نکات لازم در مورد خوردن مولتی‌ویتامین

همان‌طور که گفته شد در دوران بارداری نیاز به ویتامین‌ها و املاح معدنی افزایش می‌یابد و باید اطمینان حاصل كرد که برنامه غذایی روزانه، مواد مغذی مورد نیاز خانم باردار را تا سرحد امکان تامین می‌کند. در شرایطی که برنامه غذایی روزانـــه خانم باردار تعادل و تنوع کافی نداشته باشد یا خانم باردار به علت بارداری‌های متعدد آن هم با فاصله کم، ذخایر بدنی کافی نداشته باشد مصرف مولتی ویتامین‌ها اهمیت به مراتب بیشتری پیدا می‌کند و باید مصرف مکمل‌های مولتی ویتامین توصیه شود. در وضعیت نامطلوب اقتصادی یا فرهنگی ممکن است خانم باردار دریافت کافی مواد مغذی از رژیم غذایی روزانه را نداشته باشد. در این صورت مکمل یاری مولتی ویتامین حتما باید انجام شود. مطابق دستورالعمل کشوری، تمام خانم‌های باردار باید از شروع هفته ۱۶ بارداری تا 3 ماه بعد از زایمان روزانه یک کپسول مولتی ویتامین ساده یا مینرال مصرف کنند.

مصرف زیاد آهن چه عوارضی برای مادران دارد؟

در دوران بارداری نیاز به آهن تا دو برابر قبل از بارداری افزایش می‌یابد. این میزان افزایش نیاز به آهن برای رشد جفت و جنین به حدی است که تنها از طریق مصرف مواد غذایی قابل تامین نیست و در نتیجه مصرف یک مکمل آهن برای پیشگیری از کم خونی فقر آهن و عوارض ناشی از کمبود شدید و متوسط آن بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین ضروررت پیدا می‌کند. خانم‌های باردار باید از شروع هفته ۱۶ بارداری یک قرص فرو سولفات در روز مصرف کنند و تا 3 ماه پس از زایمان مصرف آن را ادامه دهند. مادران باردار توجه كنند که بهترین زمان برای مصرف مکمل آهن شب و قبل از خواب است.

اهمیت مصرف قرص‌ها و مکمل‌های دوران بارداری

مصرف قرص آهن ممکن است عوارضی مانند تهوع، درد معده، اسهال یا یبوست به دنبال داشته باشد. به همین دلیل توصیه می‌شود قرص آهن بعد از غذا میل شود تا عوارض جانبی به حداقل برسد. در هر حال‌ خانم باردار باید بداند هیچگاه نباید مصرف قرص آهن را قطع كند زیرا بعد از گذشت چند روز معمولا این عوارض قابل تحمل می‌شود یا کاملا برطرف خواهد شد. در جامعه ما به طور سنتی اهمیت زیادی به آهن داده می‌شود. این موضوع با این‌که بسیار خوب است باید در عین حال هم توجه داشت که مصرف افراطی مکمل آهن بسیار مضر است و باعث صدمه به کبد مادر می‌شود چرا که آهن مازاد بر نیاز در کبد مادر و حتی کبد جنین انباشته می‌شود. بنابراین باید توجه داشت که ذکر اهمیت آهن به این معنی نیست که آهن یک مکمل جادویی است و هرچه بیشتر مصرف شود بهتر است و مصرف زیاد آن پسر یا دختر آینده ما را به رستم دستان تبدیل می‌کند. مقدار نیاز به آهن در مادران باردار مشخص است و مصرف زیاد آن مضر است.



لینک منبع





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 14 مهر 1397 :: وبلاگ



راهکارهای پیشگیری و درمان سرماخوردگی

اتاق خبر 24:

مهدی میرغضنفری پژوهشگر طب سنتی در ارتباط با راهکارهای پیشگیری و درمان سرماخوردگی اظهار داشت: در فصل پاییز به دلیل خنک شدن هوا، سرماخوردگی و آلرژی بیشتر شیوع پیدا می‌کند بنابراین لازم است تدابیری در این زمینه به ویژه توسط والدین در نظر گرفته شود.

وی افزود: به دلیل خنک بودن هوا بهتر است باد مستقیم به سر نخورد و هنگام خواب از سربند استفاده شود. همچنین صبح زود و غروب حتما از پوشش مناسب جهت محافظت بدن در مقابل باد استفاده شود.

این پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: گیاهانی همچون بابونه، مرزنجوش و آویشن شیرازی در صورتی که یک قاشق غذاخوری آن در داخل ظرف فلزی ریخته شود و دو لیوان آب به آن اضافه کنیم در صورت آرام جوشیدن آن می‌توان از فضای ایجاد شده جهت کنترل سرماخوردگی و یا پیشگیری از آن استفاده کرد.

میرغضنفری گفت:‌همچنین پس از 10 دقیقه جوشاندن این گیاه می‌توان آن را خاموش و سپس بخور دهیم و زمانی که خنک شد آن را صاف و با کمی عسل میل کرد.البته این محلول بیش از دو تا سه روز نباید استفاده شود چرا که زیاده‌روی می‌تواند عوارضی به همراه داشته باشد.

این متخصص فیزیولوژی خاطرنشان کرد: همچنین آب انار برای رفع تب مفید است چرا که طبع خنکی دارد و علاوه بر توصیه به خوردن، می‌توان آن را داخل آبی که برای پاشویه استفاده می‌شود نیز اضافه کرد تا فرد سریع‌تر بهبود یابد.



لینک منبع





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 4 مرداد 1397 :: وبلاگ


بسیاری از مردم دچار اختلالات اضطرابی و دلشوره در طول روز هستند و این اضطراب ابعث بروز بیماری های میشود در ادامه روش هایی برای پیشگیری و کنترل اضطراب بخوانید..

روش های کنترل اضطراب

هنگامی که اضطراب شما را از یک فعالیت اجتماعی یا رویدادی مهم دورمی کند با انجام دادن خلاف آنچه ذهن شما می گوید بار دیگر کنترل را در اختیار خود بگیرید.بر همین اساس، شما پیروز خواهید بود و اضطراب طرف مغلوب مبارزه خواهد بود.

اضطراب احساس ناخوشایندی است که می تواند به واسطه عاملی شناخته شده یا ناشناخته در انسان شکل بگیرد. همه انسان ها به طور طبیعی در برخی مواقع دچار اضطراب می شوند که این مساله عادی است اما اضطراب مزمن می تواند حتی زندگی فرد را به طور کامل تحت تاثیر قرار دهد. هنگامی که ذهن شما در تلاش برای مقابله با تمام عوامل استرس زا و ترس ها است می توانید یکنفس عمیق کشیده و یکی از مواردی که در ادامه به آنها اشاره می کنیم را مد نظر قرار دهید.فقط انجامش بده

کنترل اضطراب با این عبارت‌های جادویی!

از تلاش برای یافتن راه حلی ایده ال و بی نقص برای مقابله با اضطراب خود دست برداشته و تنها گام هایی به سوی جلو بردارید، حتی اگر این گام ها ناقص باشند.

هیچ تصمیمی تا زمانی که شما اقدامی برای دستیابی به حالت اندیشه و تامل انجام دهید، اشتباه نخواهد بود.

اضطراب ناخوشایند است اما خطرناک نیست
به خود یادآوری کنید که اگر چه اضطراب احساسی ناخوشایند است اما زمانی که احساسات بر شما غلبه کرده اند، هیچ گونه خطر فیزیکی تهدیدتان نمی کند.

در هنگام اضطراب، به ویژه اختلال هراس، مردم احساس می کنند دیگر از این مورد جان سالم به درنخواهند برد.

اگرچه با شرایط جالب و سرگرم کننده ای مواجه نیستید، اما فراموش نکنید خطر خاصی نیز شما را تهدید نمی کند.

من سپاسگزارم به خاطر …

زمانی را برای قدردانی از سلامت جسمی، خانواده دوست داشتنی، یا شغل با ثبات خود اختصاص دهید.

مغز شما نمی تواند به صورت همزمان استرس و قدردانی را تجربه کند. در نتیجه، این روشی موثر برای تغییر طرز فکر شما محسوب می شود.

هنگام که استرس دارید اگر بتوانید توجه خود را به سوی قدردانی از چیزی در زندگی خود تغییر دهید، بلافاصله حالت و احساس بهتری پیدا خواهید کرد.

تمرکز حواس را تمرین کنید.

این به شما کمک می کند به جای این که در نتیجه تمام نگرانی ها و پشیمانی های خود دچار استرس شوید، در لحظه باقی بمانید.

کنترل اضطراب

کنترل اضطراب

به افکار و احساسات خود توجه داشته باشید و آنها را به سوی سوژه ای که در حال حاضر رخ می دهد، تغییر دهید.

به عنوان مثال، روی تماشای فرزند خود یا شستن ظرف ها متمرکز شوید تا افکارتان در حالت قابل تحمل‌تری نگه داشته شوند.

من می پذیرم هنگامی که احساس گرفتار شدن در چیزهایی را دارید که از کنترل شما خارج هستند،
مانند گیر کردن در ترافیک یا خلق و خوی بد رئیس شما،
این مساله را بپذیرید که چیزهای بد نیز اتفاق می افتند و خود را درگیر آنها نکنید.

این شرایط فوق العاده است زیرا دیگر تلاش نمی کنید تا هر چیزی را مدیریت کنید. این شرایط به نوعی شبیه زدن دکمه حذف در رایانه است.

اضطراب ناخوشایند است اما خطرناک نیست.
این نیز بگذرد هنگامی که به طور کامل درمانده شده اید به خود یادآوری کنید که اضطراب شرایطی زودگذر است.
هنگامی که دچار استرس مزمن باشید همانند این است که در هر مشکلی غرق شده و به ندرت شناور باقی می مانید.

به خود یادآوری کنید که عوامل استرس زا دائمی نیستند
و این کار می تواند آرامش ذهن و انرژیمورد نیاز برای غلبه بر مشکل و یافتن راه حل های عملی را فراهم کند.

شما می توانید انجامش دهید.اگر خود را در حالت دوم شخص قرار دهید
همانند این است که تیمی از اعضای خانواده، مربیان و دیگر عزیزان به شما یادآوری می کنند که تنها نیستید.

علایم اختلالات اضطراب و کنترل اضطراب

هنگامی که می گویید “من می توانم انجامش دهم” ممکن است اندکی دچار استرس شوید زیرا تنها هستید،
اما هنگامی که در موقعیت دوم شخص قرار می گیرید از شما خواسته می شود تا اقدام های لازم را انجامدهید.

روی «کافی» متمرکز شوید.

واکنش استرس اغلب زمانی آغاز می شود که مردم احساس می کنند
از منابع کافی برای رسیدگی به تقاضاهای ارائه شده به آنها برخوردار نیستند.

اجازه دهید این احساس از شما دور شود و در لحظه به آرامش برسید.
به خود بگویید “من دقیقا همان جایی هستم که قرار بوده در این لحظه باشم.”

ترس و اضطراب خود را شناسایی کنید.

اضطراب به معنای احساس درماندگی به واسطه یک عامل استرس زا حتی زمانی که هیچ خطر فوری شما را تهدید نمی کند، است.

اضطراب را می توان همانند یک زنگ هشدار آتش دانست در شرایطی که هیچ آتش سوزی وجود ندارد.

با درک این مساله که نیازی نیست وحشت زده و مضطرب شوید می توانید خود را آرام کنید.

حقیقت خود را بررسی کنید.

در یک مهمانی حضور دارید و فکر می کنید از پس رسیدگی به جمیعت حاضر بر نمی آیید
و یا قرار است در برابر افراد زیادی یک سخنرانی داشته باشید و پیش از آن دچار ترس شده اید.

با یادآوری این که ترس های شما معرف شما نیستند، قدرت بیشتری به خود ببخشید.

روش های برای پیشگیری و کنترل اضطراب

در پی نکته های مثبت باشید.از کلمه دوستدار برای هر واژه ای استفاده کنید که احساس می کنید
شما را هنگامی که در بهترین حالت خود قرار دارید، تعریف می کند.

اکنون چشمان خود را ببندید و به احساسی که تجسم این ویژگی در شما ایجاد می کند، فکر کنید.

از این ارزش ها و احساسات برای هدایت خود پیش از آن که روز را آغاز کنید،
استفاده کنید تا امکان ارائه واکنش به روشی که به آن افتخار می کنید را داشته باشید.

ما تا اندازه ای روی کارهایی که باید انجام دهیم،
متمرکز می شویم که فراموش می کنیم قصد داشته ایم چگونه باشیم.

اگر با تفکر درباره یک واژه مشکل دارید می توانید تعریف هایی که دوست دارید از زبان دیگران بشنوید را در نظر بگیرید. این یک فرصت است

به حرکتی رو به رشد فکر کنید. هر مانعی در مسیر شما می تواند یک فرصت باشد.

تلاش کنید مشکلات خود را به عنوان فرصت هایی برای یادگیری و رشد هر چه بیشتر در نظر بگیرید به جای آن که بر نتایج بالقوه منفی متمرکز شوید.

احساسات خود را بپذیرید.اجازه ندهید اضطراب شما را تضعیف کند.

حتی اگر اندکی اضطراب دارید در یک مسابقه ورزشی شرکت کرده یا به ملاقات دوست خود بروید.

نیازی نیست به طور کامل فاقد اضطراب باشید تا به زندگی خود ادامه دهید.

همانند یک مبارز رفتار کنید.

هنگامی که اضطراب شما را از یک فعالیت اجتماعی یا رویدادی مهم دور می کند
با انجام دادن خلاف آنچه ذهن شما می گوید بار دیگر کنترل را در اختیار خود بگیرید.

بر همین اساس، شما پیروز خواهید بود و اضطراب طرف مغلوب مبارزه خواهد بود.

کنترل اضطراب

کنترل اضطراب

علایم فیزیکی اضطراب و دلشوره

•لرزش و گرفتگی عضلات یا پرش عضلات
•احساس گرفتگی یا پری در ناحیه گلو یا قفسه سینه
•نفس تنگی و افزایش ضربان قلب
•سبکی سر یا گیجی
•عرق سرد و دستان مرطوب
•دردهای عضلانی
•خستگی مفرط
•مشکلات خواب (مشکل در به خواب رفتن یا بیدار ماندن به مدت طولانی یا احساس ناراحتی در به خواب رفتن)

پیشگیری از اختلال اضطراب فراگیر

اختلالات اضطرابی از جمله اختلال اضطرابی فراگیر، قابل پیشگیری نیستند.
با این حال مواردی وجود دارند که می توانند برای کنترل یا کاهش نشانه های آن مورد استفاده قرار گیرند. در ادامه به برخی از این موارد می پردازیم:
•مصرف محصولات حاوی کافئین مانند قهوه، چای، نوشابه و شکلات را کاهش دهید.
•قبل از مصرف داروها، از پزشک عمومی یا پزشک داروساز در مورد آن سوال بپرسید.
بسیاری از داروها حاوی مواد شیمیایی هستند که می توانند علائم اضطراب را افزایش دهند.
•ورزش روزانه را از یاد نبرید و رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید.
•پس از تجربه یک اتفاق ناگهانی و تهاجمی از مشاوره استفاده کنید.
•تمرینات مدیریت استرس مانند یوگا و مدیتیشن را به طور مرتب انجام دهید.

عصر ایران , جام جم , سلامت



لینک منبع

مطلب راهکار وجملاتی برای کنترل اضطراب در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 4 مرداد 1397 :: وبلاگ


«داریوش نسبی طهرانی» در سی و سومین همایش
انجمن صرع ایران افزود: دارودرمانی تنها راه برای درمان کامل این بیماری نیست؛
بلکه صرع اختلالی است که به سبب بروز استرس و اضطراب همه زندگی فرد را مانند شرایط
تحصیلی، شغل، خواب و خوراک و اطرافیان تحت تأثیر قرار می‌دهد.

نسبی طهرانی اضافه کرد: گاهی این بیماری زنگ
خطری دارد و گاهی این‌طور نیست اما باید آن را به‌موقع تشخیص داد و کنترل کرد.

وی گفت: بیماری صرع ممکن است زندگی فرد و موقعیت‌های
اجتماعی او را از نوزادی تا بزرگ‌سالی تحت تأثیر قرار دهد و بیماران باید همیشه
داروهای خود را همراه داشته باشند تا در مواقع ضروری دچار مشکل نشوند.

«افزایش آگاهی نقش ویژه‌ای در درمان دارد و
باید نکات زیادی را یاد بگیریم تا بتوانیم بهتر با این بیماری مبارزه کنیم؛ صرع یک
بیماری مزمن است اما می‌توان آن را با دارو کنترل کرد. باید بدانیم صرع به‌جز تشنج
علائم دیگری دارد که باید آن را شناخت و به‌موقع درمان کرد».

مدیرعامل انجمن صرع ایران افزود: با آموزش عمومی
باید اطلاعات مردم درباره بیماری‌ها به‌ویژه صرع افزایش یابد.

سی و سومین همایش انجمن صرع ایران امروز
(پنجشنبه) در فرهنگسرای اشراق تهران برگزار شد. این همایش از سال 13٧٤ پایه‌گذاری
شد.

بیماری صرع چهارمین بیماری عصبی رایج در دنیاست
که به دنبال اختلال در انتقال پیام‌های عصبی بین سلول‌های مغز به وجود آمده و می‌تواند
در هر سنی رخ دهد.

چنانچه یک‌بار حمله رخ دهد تشنج نامیده می‌شود
و زمانی که تعداد حملات تشنج 2 بار و بیشتر شود به‌اصطلاح گفته می‌شود که بیمار به
صرع مبتلاست.

تشنج می‌تواند به دنبال دلایل ناشناخته‌ای
مانند اصابت ضربه به سر، افت شدید قند و کلسیم خون، عفونت‌های ویروسی و باکتریایی
سیستم عصبی، تومورهای مغزی، اکسیژن ناکافی در مغز به دلیل خونریزی‌های داخلی و بیماری
آلزایمر رخ دهد.

علائم بیماری صرع شامل حرکات شدید دست‌وپا،
سقوط بر زمین، ایجاد صداهای غیرطبیعی، بی‌اختیاری ادرار، کاهش سطح هوشیاری، کاهش
هوشیاری کوتاه‌مدت، پرش ناگهانی عضلات دستان به‌ویژه در صبح‌هاست.

پیش‌بینی می‌شود بیش از ۷۰۰ هزار
نفر در کشور مبتلابه صرع باشند.

5656



لینک منبع

مطلب ۷۰۰ هزار نفر در ایران بیماری صرع دارند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 10 خرداد 1397 :: وبلاگ


خبرگزاری ایسنا: دانشمندان علوم اعصاب “آزمایشگاه CSHL” یک مدار عصبی را در آمیگدال،(محل پردازش احساسات مغز) شناسایی کرده‌اند که این مدار موجب اضطراب می‌شود.

محققان نقش حیاتی مولکولی به نام “دینورفین”(dynorphin) را دریافته‌اند. این ملکول می‌تواند به عنوان یک هدف برای درمان اختلالات مرتبط با اضطراب از جمله اختلال استرس پس از سانحه(PTSD) باشد.

شناسایی مدار عصبی که موجب اضطراب می‌شود

اگر چه ترس و اضطراب متمایز هستند، اما این دو همیشه دنباله رو یکدیگر هستند و اضطراب تقریبا همیشه به دنبال تجربیات ترسناک به وجود می‌آید. با این حال، تجربه‌های بسیار ترسناک، می‌تواند منجر به سطح ناسالم اضطراب و یا اختلالات اضطرابی شود. اختلالات اضطرابی رایج‌ترین اختلالات هستند و در حدود 18 درصد از جمعیت بالغ ایالات متحده مبتلا به این اختلالات هستند.

مطالعات پیشین نشان می‌داد که دو ناحیه در آمیگدال مرکزی و “هسته نوار انتهایی”(BNST) پاسخ کوتاه مدت و بلند مدت به انواع مختلف محرک‌های تهدید کننده را هماهنگ می‌کند. پروفسور “بو لی” می‌گوید: آنچه که ما نمی‌دانیم مدار اصلی و مکانیزم‌های سلولی این نواحی است که کنترل اضطراب را بر عهده دارند.

آمیگدال مرکزی اتصالات شدیدی را با هسته نوار انتهایی ایجاد می‌کند. برای اینکه بدانیم چه اتفاقی برای این اتصالات در طول اضطراب رخ می‌دهد، محققان یک نوع خاص از نورون به نام SOM+ را به دلیل پپتیدهایی که به آن “سوماتواستاتین”(somatostatin) گفته می‌شود، دستکاری کردند.

تحقیقات پیشین لی نشان داد که نورون‌های SOM+ برای یادگیری پاسخ‌های ترس لازم است. محققان ژن Erbb4 در نورون‌های SOM+ را از بین بردند. این ژن با اختلالاتی نظیر اختلال دوقطبی و اسکیزوفرنی مرتبط است.

“ساندرا ارنس”(Sandra Ahrens)، یکی از محققان این مطالعه گفت: آزمایش‌های انجام شده نشان داد هنگامی که Erbb4 از سلول‌های SOM+ در آمیگدال مرکزی حذف شد، موش‌ها دچار اضطراب شدید شدند. محققان برای پی بردن به مکانیزم پشت این اضطراب، یک مدار که بین آمیگدال مرکزی و هسته نوار انتهایی است را ردیابی کردند.

لی گفت: نتایج مطالعات ما نشان داد که دینورفین می‌تواند اضطراب را مهار کند و بنابراین می‌تواند یک هدف سلولی برای درمان افزایش اضطراب ناشی از استرس باشد.



لینک منبع

مطلب شناسایی مدار عصبی که موجب اضطراب می‌شود در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 10 خرداد 1397 :: وبلاگ


استفاده از سیستم تشخیص چهره توسط اپل، موجب شد تمام سازندگان سعی کنند این ویژگی را در پرچم‌داران و حتی گوشی‌های میان‌رده‌شان اضافه کنند. با این حال آن‌ها هم‌چون اپل از سخت افزاری جداگانه برای انجام این کار استفاده نمی‌کنند و تشخیص چهره مورد استفاده در آن‌ها تنها متکی به دوربین جلو و نرم افزار است، از این رو امنیت استفاده از آن‌ها به مراتب پایین‌تر است.

DeYBhvwW0AENN47 سیستم تشخیص چهره وان‌پلاس 6 با یک تصویر پرینت شده فریب می‌خورد!

این رو هم بخون:

به‌تازگی یک کاربر توییتر با نام کاربری @rik نشان داده است که سیستم تشخیص چهره وان‌پلاس ۶ به راحتی و تنها با استفاده از یک تصویر پرینت شده باز می‌شود، حتی اگر تصویر پرینت شده سیاه و سفید باشد.

مطمئنا به همین دلیل است که اپل سیستمی مشابه کینکت را در اسمارت‌فون خود پیاده سازی کرده است و یا کمپانی‌های نظیر سامسونگ و … در کنار این فناوری از سنسورهای عنبیه چشم استفاده می‌کنند. بنابراین اگر به یک روش امن برای قفل کردن وان‌پلاس ۶ خود نیاز دارید، بهتر است حتما از سنسور اثر انگشت استفاده کنید. البته به نظر می‌رسد وان‌پلاس ۵T توسط تصاویر چاپ شده و یا حتی روی نمایشگرهای دیجیتالی فریب نمی‌خورد.



لینک منبع

مطلب سیستم تشخیص چهره وان‌پلاس ۶ با یک تصویر پرینت شده فریب می‌خورد! در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 11 اردیبهشت 1397 :: وبلاگ


اعتمادآنلاین نوشت: اکبر ترکان با اشاره به زمزمه‌های تغییر در بدنه دولت می‌گوید: ترامپ تمام کوشش خود را می‌کند که روابط با ایران در اوج التهاب باشد و عرب‌ها را از ایران بترساند. پس در این شرایط مدیرانی باید روی کار باشند که بتوانند در شرایط ملتهب تصمیم بگیرند. آقای روحانی انتظار دارد که مدیرانش اینگونه وارد عمل شوند و برایش شمشیر بزنند نه اینکه از دور بای بای کنند.

اکبر ترکان، مشاور عالی رئیس‌جمهوری گفت: «بعد از اینکه انقلاب به پیروزی رسید و خواستیم حرکت‌های سازنده را آغاز کنیم یک جنگ سهمگین هشت ساله به ما تحمیل شد که منابع مالی و طبیعی ما را آسیب زد. بعد از اینکه با مشقت و مشکلات فراوانی این مرحله را پشت سر گذاشتیم کشور سازندگی را آغاز کرد که در دوره ریاست‌جمهوری مرحوم هاشمی رفسنجانی بود و یک دوره هشت ساله پرشتاب را برای بازسازی خرابی‌های جنگ رفتیم.»

مشاور رئیس‌جمهوری با بیان اینکه «بعد از دوره سازندگی، یک دوره هشت ساله پرشتاب دیگر با تکیه بر ظرفیت‌های اصلاحات برای بازسازی اقتصادی شروع شد» افزود: «در دوره دولت‌های نهم و دهم جریان دیگری روی کار آمد که آفت پیشرفت کشور شد. این جریان با بی‌احتیاطی در برابر جامعه بین‌المللی و بی‌احتیاطی در مواضع کشور نسبت به سازمان‌های جهانی موجب شد موضوع هسته‌ای بهانه‌ دیگری برای صدمات سنگین به کشور و اقتصاد ایران شود. از این رو ما یک دوره بسیار طولانی تحریم‌ها توسط سازمان ملل و کشورهای اروپایی را شاهد بودیم.»

او گفت: «اکنون که با توافق‌نامه برجام از این مرحله عبور کردیم به یک پدیده بسیار خطرناکی به نام رئیس‌جمهوری جدید ایالت متحده آمریکا مبتلا شدیم که این پدیده خطرناک به اندازه جنگ و تحریم‌های سازمان ملل می‌تواند برای ما آسیب‌زننده باشد.»

ترکان با بیان اینکه «ترامپ شرایط بسیار سختی را ایجاد کرده و با قلدری کشورهای اروپایی را تحت‌فشار قرار داده که نسبت به ما رفتارهای نامتعارف اعمال کنند» گفت: «این شرایط بسیار سخت بر همه چیز اثرگذاشته و اکنون کارهای ما روال عادی را طی نمی‌‌کند. فشارها سنگین، آزاردهنده و اذیت‌کننده است. بنابراین تصمیم‌گیری در شرایط ریسک و خطرپذیری باید صورت گیرد و به مدیرانی احتیاج است که خود را به آب و تلاش بزنند و ریسک‌پذیر باشند.»‌

مشاور رئیس‌جمهوری با تأکید بر اینکه «امروز به مدیرانی نیاز داریم که مشکلات را به جان بخرند و کشور را به جلو ببرند» گفت: «اگر کسی بخواهد اینجا متکی به کتابچه مقررات حرکت کند و هرجا کتابچه مقررات علامت منفی می‌دهد کار را تعطیل کند، کار جلو نمی‌رود. ما شرایط عادی نداریم و در این شرایط کار کردن بسیار پرریسک است و باید مدیران خطرپذیر باشند و دل به دریا بزنند.»

ترکان تأکید کرد: «این شرایط مدیران شجاع، دانا، عالم و تصمیم‌گیرنده می‌خواهد. البته کسانی که الان تشریف دارند نه اینکه بد باشند اما برخی فقط آدم‌های مسیر هموار هستند. آدم‌های خوب و قابلی هستند ولی برای مسیرهای هموار. اما امروز مسیر هموار نیست. مسیرها ناهموار و پرخطر است و انسان‌های شجاع و دانا می‌‌خواهد. بنابراین آقای روحانی انتظارشان از همکارانشان این است که دانایی و شجاعت را به کار گیرند و با مشکلات و ناهمواری‌ها مقابله کنند.»

او در پاسخ به این سؤال که شرایط امروز به شرایط 6 ماه پیش که حسن روحانی کابینه دوازدهم را می‌چید چه تفاوتی کرده گفت: «آن زمان ترامپ رقص شمشیر نکرده بود. ترامپ با رقص شمشیر و ترامپ بدون رقص شمشیر متفاوت است.»

به اعتقاد ترکان ترامپ که فهمیده با رقص شمشیر و ایران‌هراسی می‌‌توان از عرب‌ها 500 میلیارد دلار پول گرفت. روابط را با ایران عادی نمی‌کند.

او گفت: «ترامپ تمام کوشش خود را می‌کند که روابط با ایران در اوج التهاب باشد و عرب‌ها را از ایران بترساند. پس در این شرایط مدیرانی باید روی کار باشند که بتوانند در شرایط ملتهب تصمیم بگیرند. آقای روحانی انتظار دارد که مدیرانش اینگونه وارد عمل شوند و برایش شمشیر بزنند نه اینکه از دور بای بای کنند.»



لینک منبع

مطلب ترکان: روحانی وزرایی می‌خواهد که برایش شمشیر بکشند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 :: وبلاگ


یوتیوب برای نخستین‌بار، گزارش‌های اجرایی از دستورالعمل‌های اجتماعی خود را منتشر کرد که بر اساس آن، در سه‌ماهه‌ی پایانی ۲۰۱۷، ۸.۳ میلیون ویدیو از این پلتفرم حذف شده‌اند.

مقاله‌های مرتبط:

برطبق گزارش یوتیوب از دستورالعمل‌های اجتماعی خود، این پلتفرم در بینِ ماه‌های اکتبر تا دسامبر سال ۲۰۱۷ میلادی، ۸.۳ میلیون ویدیو را از بستر خود حذف کرده است. این سرویس اشتراک ویدیو که تحت مالکیت گوگل قرار دارد، سال گذشته پس از افشای این موضوع که ویدیو‌های مزاحم و مشوش‌کننده، با ادعای محتوای مناسب کودکان روی این پلتفرم منتشر شده است، با انتقادهای زیادی روبرو شد.

گوگل در واکنش به این اتفاق اعلام کرده است که از این پس، گزارش‌هایی از دستورالعمل‌های اجتماعی یوتیوب، به‌صورت سه‌ماهه منتشر خواهد شد تا کاربران در جریان حذف محتوای نقض‌کننده‌ی قوانین از این پلتفرم قرار گیرند. در حالی که یوتیوب با این‌کار قصد دارد عدمِ بی‌تفاوتی خود نسبت به این موضوع را نشان دهد؛ اما هنوز شبهات زیادی در اذهان عموم وجود دارد. در ماه مارس میلادی، وب‌سایت وایرد گزارش جدیدی را منتشر کرد که بر اساس آن، ویدیوهایی با محتویات کودک‌آزاری همچنان روی این پلتفرم منتشر می‌شود.

همچنین بر اساس این گزارش، ۶.۷ میلیون از ویدیو‌های یادشده، توسط هوش‌مصنوعی شناسایی‌شده است؛ از این‌رو تنها ۱.۶ میلیون ویدیو توسط نیروی انسانی مورد بررسی قرار گرفته است. گوگل پروسه‌ی تشخیص این‌گونه ویدیو‌ها را توسط هوش‌مصنوعی، لزوماً موضوع بدی نمی‌داند؛ به عقیده‌ی مدیران این پلتفرم، هوش‌مصنوعی می‌تواند در پاسبانی محتوای نشرشده در بستر این سرویس به آن‌ها یاری رساند. در حالی که الگوریتم به کار رفته، اجازه‌ی حذف ویدیوهای را به سیستم می‌دهد؛ اما عموماً، ویدیوهایی که قوانین یوتیوب را نقض می‌کنند، برای بررسی به نیوری انسانی واگذار می‌شود. حذف یا قرار دادن محدوده‌ی سنی برای ویدیوها، همان کاری است که توسط نیروهای انسانی صورت می‌پذیرد.

در ماه دسامبر سال گذشته، یوتیوب اعلام کرد که آن‌ها برای بررسی ویدیو‌های گزارش‌شده، ۱۰ هزار نفر نیروی انسانی را از سراسر گوگل به استخدام در آورده‌اند.



لینک منبع

مطلب حذف ۸.۳ میلیون ویدیو از یوتیوب در سه‌ماهه‌ی پایانی سال ۲۰۱۷ در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 28 فروردین 1397 :: وبلاگ


خبرگزاری مهر: متعاقب اقدام یکجانبه اخیر آمریکا به همراه فرانسه و انگلیس مبنی بر حمله نظامی به سوریه، آن هم به بهانه واهی استفاده از سلاح های شیمیایی که بدون تایید و مجوز سازمان ملل و پیش از اعلام نظر کمیته حقیقت یاب صورت گرفت، احمد دستمالچیان سفیر اسبق ایران در لبنان و اردن در یادداشتی که در اختیار خبرگزاری مهر قرار داده به بررسی این موضوع از ابعاد مختلف آن پرداخته است.

متن کامل یادداشت دستمالچیان به شرح زیر است:

در پی حملات شیمیایی اخیر در سوریه که طی طراحی از قبل هماهنگ شده همچون دفعات گذشته توسط تروریست های تکفیری مورد حمایت عربستان صورت گرفت و منجر به تلفات زیاد انسانی شد این اقدام ضد انسانی واکنش بسیاری تندی را در جهان به همراه داشته است. به نظر می رسد که همه بازیگران بزرگ و کوچک بین المللی ومنطقه ای در سوریه تصمیم گرفتند به این بهانه دست به تحرکی مهم بزنند که ادبیات تند کشورهای حامی تروریستها و در رأس آنان امریکا یکی از نتایج چنین تصمیمی است.

آنها با ایجادفضای هیجانی و روانی رو به افزایش در منطقه تلاش بلیغی کردند که فضا را در افکار عمومی برای اقدامات جنایت بار خود آماده کنند، در این میان تهدیدهای متقابل روسیه و آمریکا پیش و پس از موشک باران سوریه، خطیر بودن تحولات پیش رو را نشان میدهد.

تهاجم اخیر آمریکا طبعا برای آنها کم هزینه ترین مدل حمله نظامی بود یعنی حملات موشکی و تهاجم از راه دور با این تفاوت که این بار انگلیس و فرانسه هم واشنگتن را یاری کردند و پشت پرده هم حمایت های ریاض و تل آویو را با خود به همراه داشتند. اقدام نظامی آمریکا می تواند تبعات بین المللی مهمی هم داشته باشد و آتش جنگ را در منطقه با ابعاد جهانی روشن کند.

تا پیش از حمله موشکی به سوریه سوالاتی مطرح بود، اولا آیا آمریکا تصمیم به تهاجم داشت و دیگر آنکه آیا فرانسه وانگلیس و عربستان امریکا را دراین حمله همراهی میکنند وسوم اینکه مدل این حمله چگونه خواهد بود؟

در پاسخ به سوالات فوق می توان طرح آمریکا در سوریه را اینطور بیان کرد که طرفین تحولات حاضر در سوریه با ادبیات تند و تهاجمی در حال فهماندن این نکته به رقیب بوده و هستند که اوضاع پیچیده وحساس است و همچون دفعات گذشته قابل اغماض و چشم پوشی نخواهدبود.

تغییرات مهمی که اخیرا در دستگاه دیپلماسی در واشنگتن بوجود آمد منجر به سرکار آمدن افراد افراطی همچون «بولتون و پمپئو» شد حکایت از این دارد که تغییر جهت مهمی در سیاست خارجی آمریکا به نسبت سیاست های تقریبا محتاطانه آنها در زمان رکس تیلرسون پیش روی خواهد بود و مجموعه کاخ سفید در نظر دارند خشونت غیر بازگشتی را در مورد مسائل منطقه به اجرا بگذارند.

درپرتو همین تحولات درونی کاخ سفید و رادیکال شدن بیشتر تیم سیاست سازان کاخ سفید هست که رفتار ترامپ در روزهای گذشته به پیچیدگی های اقدامات آمریکا افزوده است، دلیل این حرف نیز این است که همین چند هفته پیش بود که او به صراحت خواستار خروج نیروهایش از خاک سوریه شد ولی به مدت کوتاهی پس از آن تغییر عقیده داده و خواستار تصمیم جدید در این باره شد.

به نظر میرسد در حال حاضر اولویت اول ترامپ ترساندن رقبا برای امتیاز گیری و برقراری توازن و وادار کردن روسیه برای مذاکره جدی برای تعیین سرنوشت آینده سوریه و بدون حضور ایران و محورمقاومت است. اما این مساله به سادگی امکان پذیر نیست، چرا که نه روسیه و نه ایران و نه محور مقاومت و هرکدام بنا به منافع ملی خود اجازه نخواهند داد واشنگتن یک طرفه تصمیم خود را دیکته کند.

تیم تندروها در امریکا به همراه عناصر منطقه ای به ویژه عربستان و رژیم صهیونیستی در تحریک ترامپ به تهاجم نظامی به دمشق ولو به همان اندازه محدود تاثیرگذار بودند.

آمریکا به دنبال افزایش تنش ها و گرفتن امتیازات لازم در تحولات سوریه است و تحریک اسراییل و عربستان و برخی دیگر کشورها هم مزید بر علت شده ولی باید بهانه لازم را بدست می آورد که بهانه سناریوی ساختگی و نخ نمای حملات شمیایی درسوریه این بهانه را به دست آنها داد.

در حقیقت ترامپ سعی دارد با انجام اقداماتی با یک بازی چند وجهی و پیچیده عقب ماندگی خود را درتحولات سوریه جیران و اگر بتواند توازنی نسبی را بین خود و روسیه و هم پیمانان روسیه برقرار کند، توازنی که تا کنون به خصوص بعد از تحولات بسیار مهم غوطه شرقی به نفع محور مقاومت رقم خورده است.

از طرفی روسیه در شرایط فعلی و بویژه پس از توطئه ساختگی ترور «اسکریپال» درلندن و اتهام زنی دست داشتن مسکو در آن و سپس اقدام هماهنگ و یکپارچه اروپا و آمریکا در اخراج دیپلمات های روسی هرگز در برابر این تحولات ساکت نخواهد نشست تا بیش از این اعتبار بین المللی و نظامی او خدشه دار شود و لذا به دلایل استراتژیک و امنیت ملی خود هرگز در برابر تحرکات غرب بی تفاوت نخواهد بود و شکست در سوریه را نخواهد پذیرفت.

شاید کمترین اقدام سیاسی روس ها محکومیت اقدام نظامی سه جانبه علیه سوریه از جانب وزارت امور خارجه آنها و البته ارائه کردن طرح پیش نویس قطعنامه محکومیت اقدام نظامی آمریکا در شواری امنیت بود.

در نهایت باید دید در بازی جدیدی که غرب در منطقه و به خصوص در پرونده حساس سوریه به راه انداخته که حتما در راستای حمایت تروریست هایی بوده که آخرین ضربات را از نیروهای سوری در غوطه شرقی دریافت کرده اند، چه تحولات دیگری رُخ میدهد و بازیگران تاثیرگذاری چون ایران، روسیه، عراق و حزب الله لبنان از یک طرف و جبهه دشمنان ملت و دولت سوریه در طرف مقابل چگونه می توانند موازنه قوا را به سود کنند که هر چه هست امیدواریم شرایط به نحوی پیش برود که ثبات و امنیت در آن کشور برقرار شود و مردم سوریه بتوانند برای آینده مملکت خود تصمیم گیری کنند.



لینک منبع

مطلب آمریکا به دنبال افزایش تنش در سوریه است در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 3 اسفند 1396 :: وبلاگ


سنبل هندی گیاهی ضداسترس

خبرگزاری آریا –
خواص درمانی سنبل هندی,خاصیت گیاه سنبل هندی
دم‌کرده‌ی سنبل هندی به تسکین و رفع مشکلات گوارشی کمک می‌کند
سنبل هندی به دافع پشه بودن شهره است اما این گیاه برای تسکین آرتریت، رفع اختلالات گوارشی، کاهش تب، رفع استرس و خستگی و غیره نیز موثر است. در این مطلب بیشتر در خصوص این گیاه معطر توضیح می‌دهیم. لطفاً با ما همراه باشید.
سنبل هندی از کجا آمده است؟
سنبل هندی همان‌گونه که از اسمش مشخص است بومی هند و سریلانکا است. گیاه سنبل هندی در مناطق گرم و استوایی رشد می‌کند. عطر و بوی این گیاه که ارتفاع آن به 1.50 متر می‌رسد شبیه بوی لیموترش است.
از گیاه سنبل هندی به‌صورت دم‌کرده، جوشانده و همچنین عصاره‌ی روغنی استفاده می‌شود. سنبل هندی ضدباکتری، ضداسپاسم، ضدسلولیت، ضد استرس و ضدخستگی است.
سنبل هندی برای هضم غذا
دم‌کرده‌ی سنبل هندی به تسکین و رفع مشکلات گوارشی کمک می‌کند. این گیاه خاصیت ضداسپاسم دارد و با اسپاسم معده و روده‌ها مقابله می‌کند و باعث کاهش نفخ می‌شود. سنبل هندی ضدانگل است و توصیه می‌شود در پایان شهریور بعد از مصرف میوه‌های تابستانی مصرف شود. می‌توانید 1 قاشق مرباخوری برگ گیاه سنبل هندی را با یک فنجان آب جوش به مدت چند دقیقه دم کنید. چای را صاف کرده و بعد از غذا میل کنید تا هضم غذا با سهولت انجام شود. توجه داشته باشید که مصرف سنبل هندی برای خانم‌های باردار، شیرده و همچنین کودکان زیر ٣ سال ممنوع است.
سنبل هندی برای مقابله با تب و آنفلوانزا
سنبل هندی به دلیل دارا بودن خواص آنتی باکتریال در درمان آنفلوانزا و تب موثر عمل می‌کند. گیاه سنبل هندی همچنین خواص ضدالتهابی دارد. در صورت داشتن تب، سرفه و علائم دیگر آنفولانزا می‌توانید روزانه از دم‌کرده‌ی این گیاه استفاده کنید. برای هر قاشق مرباخوری برگ این گیاه یک فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت چند دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و روزانه 3 فنجان از این دم‌کرده میل کنید تا علائم بیماری‌تان بهبود یابد. درصورتی‌که بهبودی در علائمتان ظاهر نشود حتماً به متخصص مراجعه کنید. اگر باردار یا شیرده هستید نباید از سنبل هندی استفاده کنید. مصرف سنبل هندی برای کودکان زیر 3 سال نیز توصیه نمی‌شود.
یک قطره سنبل هندی برای قطع خونریزی
عصاره‌ی روغنی گیاه سنبل هندی باعث بند آمدن خون می‌شود و به همین دلیل برای بریدگی و خراش ناشی از اصلاح، زخم‌های جزئی و غیره موثر است. این گیاه همچنین ضدعفونی‌کننده است و با میکروارگانیسم‌های عفونت‌زا مقابله می‌کند. یک قطره از عصاره‌ی روغنی گیاه سنبل هندی را به‌طور مستقیم روی بریدگی بریزید. استفاده از این عصاره‌ی روغنی برای خانم‌های باردار، شیرده و کودکان مورد منع مصرف دارد.
سنبل هندی: ضداسترس
سنبل هندی به دلیل دارا بودن خواص آرام‌بخشی و تأثیر آن روی سیستم عصبی شهرت زیادی دارد. بنابراین این گیاه برای افراد مضطرب و تحت استرس و افرادی که بدخوابی دارند مفید است. مصرف یک فنجان چای این گیاه بعد از غذا برای داشتن خوابی راحت و کاهش استرس مفید است.
سنبل هندی برای کاهش قند و چربی خون
این گیاه باعث کاهش قند خون می‌شود در نتیجه برای دیابتی‌ها مفید است. علاوه بر این، این گیاه به جذب کلسترول از روده کمک می‌کند و کلسترول خون را کاهش می‌دهد. خوشبختانه میزان بالای پتاسیم موجود در سنبل هندی به تنظیم فشارخون کمک می‌کند. مصرف روزانه یک فنجان چای هندی برای تنظیم فشارخون و کنترل چربی و قند خون موثر است. می‌توانید در خصوص مصرف چای این گیاه و همچنین مکمل‌های آن با پزشکتان مشورت کنید.
سنبل هندی برای مقابله با درد مفاصل
گیاه سنبل هندی تأثیر خوبی در بهبود و تسکین دردهای عضلانی و مفصلی دارد. سنبل هندی خواص مسکنی و ضدالتهابی دارد و برای مقابله با دردهای آرتریت و روماتیسم مفید است. این گیاه برای تسکین پیچ‌خوردگی، تاندینیت و کشیدگی عضلانی موثر است.
خاصیت سنبل هندی,خواص درمانی سنبل هندی
عصاره‌ی روغنی گیاه سنبل هندی باعث بند آمدن خون می‌شود
خواص لاغری سنبل هندی
همان‌طور که گفتیم سنبل هندی برای هضم راحت غذا، کاهش نفخ و گاز معده مفید است. اگر احساس می‌کنید شکمتان نفخ کرده و بزرگ شده است می‌توانید به این گیاه اعتماد کنید. علاوه بر این سنبل هندی خواص دیورتیک نیز دارد. بنابراین می‌توانید هر سال 1 تا 2 مرتبه یک دوره‌ی کوتاه سم‌زدایی از بدن با این گیاه و آب‌میوه‌ها و سبزیجات تازه داشته باشید. به این ترتیب سموم و مواد زائد از بدنتان دفع شده و چند قدم به کاهش وزن نزدیک‌تر می‌شوید. بهتر است با عطار یا داروساز مشورت کنید و متناسب با وزنی که دارید و یا می‌خواهید کم کنید از گیاه سنبل هندی استفاده کنید. در حالت کلی میزان مصرف چای آن همانی است که برای هضم راحت غذا ذکر شده است.
سنبل هندی برای کاهش سلولیت
سلولیت همان تجمع بدشکل چربی است که در برخی از نواحی بدن مانند ران‌ها، شکم، پهلوها، پشت ساق پا، پشت بازوها، داخل ران‌ها و حتی روی زانوها نیز دیده می‌شود. معمولاً 90 درصد خانم‌ها با این مشکل درگیر هستند. متأسفانه زمانی که سلولیت ها شکل بگیرند کار چندانی برای رفع آن‌ها نمی‌شود انجام داد. اما با کاهش وزن، ورزش، ماساژ و کاهش مصرف چربی و نمک و غیره می‌توان حجم آن را کاهش داد. ماساژ این سلولیت ها با عصاره‌ی روغنی سنبل هندی یکی از روش‌های مناسب برای کاهش حجم سلولیت ها است. برای این کار 2 قطره عصاره‌ی روغنی سنبل هندی را در ظرفی ریخته و یک قاشق غذاخوری روغن پایه مانند روغن‌زیتون، روغن بادام شیرین و یا روغن گریپ‌فروت به آن اضافه کنید. می‌توانید شب‌ها بعد از دوش این روغن ماساژ را به نواحی سلولیت، زده و ماساژ بدهید.
توجه توجه
مصرف سنبل هندی در دوران بارداری و همچنین برای خانم‌های شیرده و کودکان زیر 3 سال توصیه نمی‌شود. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید و یا از بیماری خاصی رنج می‌برید بهتر است قبل از مصرف هر نوع داروی گیاهی با پزشک خود مشورت کنید.
منبع:tebyan.net



لینک منبع

مطلب سنبل هندی گیاهی ضداسترس در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 22 بهمن 1396 :: وبلاگ


شیائومی نظرسنجی صفحه‌ی توییتر خود را به دلیل نتیجه‌ی غافل‌گیرکننده‌ی آن، به‌کلی حذف کرد.

مقاله‌های مرتبط:

دستگاه‌های شیائومی همواره در کنار داشتن سخت‌افزار خوب، قیمت‌های پایینی دارند که این موضوع باعث محبوبیت این برند چینی شده است؛ اما پوسته‌ی MIUI که توسط این شرکت به‌صورت پیش‌فرض روی تمام گوشی‌های شیائومی به‌غیر از Mi A1 نصب است، مورد پسند خیلی از کاربران نیست. بنابراین وقتی Mi A1 رونمایی شد، با استقبال و تحسین فراوانی روبه‌رو شد. چند روز پیش شیائومی در صفحه‌ی توییتر خود یک نظرسنجی را شروع کرد و از کاربران خواست که بگویند آیا طرفدار MIUI هستند یا اندروید وان را ترجیح می‌دهند؛ اما از آن‌جایی که نتیجه‌ی نظرسنجی خلاف میل شیائومی رقم خورد، این شرکت به طرز عجیبی آن را از صفحه‌ی خود پاک کرد.

با این وجود، نظرسنجی یادشده توسط بسیاری از کاربران دیده شدو نتیجه‌ی آن بسیار جالب از کار درآمد؛ احتمالا شیائومی متوجه شده است که استقبال کاربران از Mi A1 تا حد زیادی به دلیل وجود اندروید نسبتا خام در این گوشی است. نکته‌ی عجیب، رفتار بچه‌گانه‌ی این شرکت در مواجهه با این موضوع است. هرچند قابل درک است که نتیجه‌ی نهایی نظرسنجی به واقع مطابق میل این شرکت نبود؛ اما انتظار نمی‌رفت که این شرکت بخواهد یک نظرسنجی را به این دلیل که خلاف میل آن است پاک کند و بر واقعیت‌ها سرپوش بگذارد.

توییتر شیائومی

شاید بهتر بود این گونه به ماجرا نگاه می‌شد که کاربران درخواست گوشی جدیدی با اندروید وان دارند. در مجموع، شرکت‌ها یا نباید از نظرسنجی به قصد تبلیغات و خودنمایی استفاده کنند یا قبل از این کار از موافق بودن اکثریت آرا و نتیجه‌ی آن اطمینان حاصل کنند. نظر شما کاربر محترم زومیت چیست؟



لینک منبع

مطلب در پی شکست MIUI از اندروید وان، شیائومی نظرسنجی خود را پاک کرد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 8 دی 1396 :: وبلاگ


استیو جابز؛ یک تولید کننده پوشاک ایتالیایی که اپل را شکست داد

خبرگزاری آریا – پس از سال ها دعوای حقوقی و سرشاخ شدن با اپل، دو برادر ایتالیایی به نام های وینچنزو و جیاکومو بارباتو بالاخره موفق شدند با شکست غول تکنولوژی دنیا امتیاز استفاده از نام «استیو جابز» را برای شرکت تولید پوشاک خود به دست بیاورند.
ماجرا از سال 2012 و زمانی آغاز شد که اقدام این دو برادر اپل را از یک سهل انگاری بزرگ با خبر ساخت. این که آنها نام استیو جابز بنیان گذار فقید خود را به صورت قانونی به ثبت نرسانده اند، بنابراین دیگران می توانند از این ترکیب نام استفاده نمایند. برادران ایتالیایی همزمان با این مسئله درگیر آماده سازی مقدمات کار برای راه اندازی شرکت تولید پوشاک خود بودند.
وینچنزو و جیاکومو احساس کردند که نام استیو جابز بر روی شلوارهای تولیدی آنها بسیار جلوه خواهد داشت و همان طور که همه ما می توانیم حدس بزنیم، اپل با جدیت تمام بر سر مالکیت معنوی این نام وارد نبرد حقوقی با آنها شد.
برند پوشاک استیو جابز
خشم مقامات اپل وقتی تکمیل شد که کمپانی استیو جابز از لوگوی خود رونمایی کرد. حرف j که همانند سیب اپل یک برگ در بالای خود داشته و گوشه ای از آن گاز زده شده است.
با این حال دادگاه به دلیل آن که حرف j یک خوردنی به حساب نمی آید، شباهت «گاز زده بودن» و «برگ داشتن» آن را با سیب لوگوی اپل منتفی دانست و رای به پیروزی استیو جابز بر اپل داد.
برادران بارباتو قصد دارند به زودی تولید دیگر انواع پوشاک و محصولات مرتبط با مد را آغاز کند، اما آنها به خوبی می دانند که در صورت ورود به بازار محصولات الکترونیک،‌ به سرعت توسط وکلای اپل شکار خواهند شد. اما تصور این که روزی موبایل تولیدی برند استیو جابز به رقابت با آیفون های اپل بپردازد بسیار بامزه خواهد بود.



لینک منبع

مطلب استیو جابز؛ یک تولید کننده پوشاک ایتالیایی که اپل را شکست داد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :استیو جابز؛ یک تولید کننده پوشاک ایتالیایی که اپل را شکست داد
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%8a%d9%88-%d8%ac%d8%a7%d8%a8%d8%b2%d8%9b-%d9%8a%da%a9-%d8%aa%d9%88%d9%84%d9%8a%d8%af-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af%d9%87-%d9%be%d9%88%d8%b4%d8%a7%da%a9-%d8%a7%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%84/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 8 دی 1396 :: وبلاگ


هفت سنگ؛ افسانه های زلاتان به اندروید آمدند

خبرگزاری آریا – زندگی امروزی آنقدر پرفشار و پراسترس شده که حتی ساده ترین کارها هم در آدمی تنش و تشویش به وجود می آورند. در این بین همه ما احتیاج به فضایی برای خودمان داریم که از دغدغه ها دور شویم و برای حتی چند دقیقه هم که شده به مشکلات فکر نکنیم. بیایید این فضا را حباب آرامش بنامیم.
حباب آرامش هر کس مطابق با علایقش شکل می گیرد. برخی پیاده روی در پارک را ترجیح می دهند و برخی با چند صفحه کتاب خواندن راضی می شوند. اما من، شما و بسیاری از گیک های دیگر، دنیای جذاب بازی ها را به حباب آرامشمان می آوریم. با شخصیت های رنگارنگ بازی ها همراه می شویم و ذهن خود را درگیر مراحلی نفس گیر می کنیم.
ما قدر یک بازی خوب را می دانیم، چون مطمئن هستیم که به کمک آن، حباب آرامش می تواند رنگ و بویی بهتر به خود گیرد. اگر شما هم مثل ما به دنبال نقش و نگاری تازه برای حباب خود هستید، در ادامه مطلب با دیجیاتو و هفت سنگ همراه شوید تا شما را با جدید ترین و بهترین بازی های هفته آشنا کنیم.
Zlatan Legends

بازی آنلاین استزلاتان لجندز خیلی ناگهانی برای اندروید منتشر شد و عجیب تر اینجاست که بازی برای آی پی های ایران باز است. یعنی بدون هیچگونه دغدغه ای می توانید از طریق گوگل پلی این عنوان را دانلود کنید. ساخته استودیوی Isbit Games که چند ماه پیش ابتدا برای iOS منتشر شد داستان رقابت زلاتان ها را روایت می کند. پادشاه یک سیاره، تورنومنتی ورزشی برگزار کرده و به یارانش دستور می دهد تا با سفر به بقیه نقاط جهان بهترین ها را جمع آوری کنند.
غافل از اینکه تمام این برترین ها زلاتان هستند. حالا در نقش زلاتان کره زمین باید توانایی هایتان را به بقیه نشان دهید. از دیدگاه مکانیزم های گیم پلی، زلاتان لجندز از بازی Driftball الهام گرفته است. همان ورزشی که در آن می توانید توپی را در دفعات مختلف شوت کرده و البته مراقب باشید تا توپ به دیوارها برخورد نکند. زلاتان لجندز همینگونه بوده و با کشیدن انگشت خود، می توانید توپ را پرتاب می کنید. برای آشنایی بیشتر با بازی پیشنهاد می کنیم مطلب زیر را بخوانید:
زلاتان در برابر رونالدو و مسی؛ بهترین بازی موبایل با محوریت فوتبالیست ها چیست؟ Zlatan Legends



لینک منبع

مطلب هفت سنگ؛ افسانه های زلاتان به اندروید آمدند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :هفت سنگ؛ افسانه های زلاتان به اندروید آمدند
http://mofidestan.ir/%d9%87%d9%81%d8%aa-%d8%b3%d9%86%da%af%d8%9b-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%87%d8%a7%d9%8a-%d8%b2%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%b1%d9%88%d9%8a%d8%af-%d8%a2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 2 دی 1396 :: وبلاگ



ساندویچ بستنی آناناسی , خامه، اسانس نارگیل، شیر عسلی و آناناس خرد شده را در مخلوط کن با هم به خوبی مخلوط کنید تا صاف و یکدست شوند.

طرز تهیه ساندویچ بستنی آناناسی

ساندویچ بستنی آناناسی , این ساندویچ بستنی که با آناناس تهیه شده،
یه دسر خوشمزه و هیجان انگیز و همچنین متفاوت است.

میزان سرو: ۴ عدد

مواد لازم برای تهیه ساندویچ بستنی آناناسی:

خامه: دو و یک دوم پیمانه
اسانس نارگیل: یک چهارم قاشق چای خوری
شیر عسلی: یک پیمانه
آناناس (خرد شده): یک پیمانه
شکلات سفید (ذوب شده): یک پیمانه
کمپوت آناناس: ۸ برش
پودر نارگیل (برشته شده): یک پیمانه
گیلاس: برای تزئین

ساندویچ بستنی آناناسی

ساندویچ بستنی پیناکولادا

طرز تهیه:

خامه، اسانس نارگیل، شیر عسلی و آناناس خرد شده را در مخلوط کن با هم به خوبی مخلوط کنید
تا صاف و یکدست شوند. این مخلوط را درون ظرف مناسبی بریزید
و روی آن را با سلفون بپوشانید و حدود ۶ ساعت در فریزر قرار دهید تا یخ بزند.

چهار برش آناناس را در ظرف تختی قرار دهید. مخلوط آناناس یخ زده را از فریزر خارج کرده
و با کمک اسکوپ بستنی آن را تراشیده و روی برش های آناناس بگذارید.
بقیه برش های آناناس را به صورت ساندویچ روی آنها قرار داده و کمی فشار دهید
و به مدت ۳۰ دقیقه فریز کنید. پس از گذشت این زمان آنها را تا نیمه در شکلات سفید ذوب شده
فرو کنید و سپس در پودر نارگیل برشته شده بغلتانید. روی آنها گیلاس قرار دهید و سرو کنید.

کیک و شیرینی



لینک منبع

مطلب طرز تهیه ساندویچ بستنی آناناسی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :طرز تهیه ساندویچ بستنی آناناسی
http://mofidestan.ir/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%af%d9%88%db%8c%da%86-%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c-%d8%a2%d9%86%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 3 )    1   2   3   



مدیر وبلاگ : وبلاگ
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو